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7动app功能

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个性定制

多种定制课程,专业训练

视频教学

丰富的动作指导,简单有趣

口袋模式

跟着后台节拍,随时运动

健康健美

盆底肌腱小助手,科学锻炼

7动优势

闲聊分享盆底肌康复技巧,两性生活食谱,与合拍小伙伴聊天交友答疑解惑,一起进行pc肌锻炼

7动app是一个专业的健身平台,给用户提供了许多实用帮助,让你利用每天的空余时间,得到更好的锻炼效果。7动app专注于盆底肌的锻炼,无论是男性还是女性都可以进行学习。app会根据你的身体情况为你定制合理的运动计划,你可以随时随地练习,平台内有许多专业的视频教程,指导你更好地进行锻炼。

7动 软件亮点:

7天见效:简单锻炼,高效直观

健康报告:科学算法,专属定制

精彩社区:男女对话,心得分享

趣味游戏:不枯燥,不乏味

7动 软件知识:

盆底肌/pc肌锻炼有什么好处?

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7动小编点评:

锻炼盆肌加强身体素质就用7动app

7动 v3.1.9 软件截图

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