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防止妊娠期高血压的方式

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1、增加蛋白质

孕妈在日常日常生活，对营养物质的摄入非常关键，尤其是蛋白质的摄入至关重要，因为他对母婴用品健康具有不可忽视重要意义。

2、降低饱和脂肪酸

孕妈在摄入营养成分的时候一定要特殊的留意，对于一些带有饱和状态脂肪食物一定要适量摄入，以防造成妊娠高血压的发生。

3、少吃点增胖性食物

专家认为，临床上肥胖症是造成妊娠血压高发生的一个重要缘故，所以在日常的饮食方面一定要注意饮食控制的摄取量，同时也要回绝高热量食材。

恰当测怀孕

谨慎使用药品

避开放射线

注意流血

医多战(即按时看医生、多卧床静养、战胜自我的坏习惯)

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