类型:生活实用
语言:简体中文
更新:2023-02-25
大小:40.1MB
版本:v3.3.0
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Ease睡眠app是暖心实用的助眠软件缓解压力释放压力等声频,并且获得内心的宁静,Ease睡眠这一款app就能改善客户的睡眠,与此同时可以缓解焦虑的情绪。
Ease睡眠详细介绍
释放出来工作中、生活学习里的工作压力,减轻焦虑的情绪,获得轻松的心情。
睡眠故事:为临睡前技术专业推出的原创剧情,带大家领略到景色,感受造型艺术,重归自然的生活,在美好的故事中,快速入眠;
助眠冥想训练:为高质量睡眠、再度入眠、睡眠改善专业原创课和训练,守候您调节作息习惯,训练睡眠质量方法;
助眠歌曲:致力于入睡编曲的独家歌曲,帮助你忘记烦恼,放心入睡;
助眠随机噪声:为临睡前技术专业制造出来的随机噪声,带大家走入清静,放松情景。
Daily Ease:每日更新10min放松练习,使您回归平静的内在,天天学习新方法;
冥想练习:超出100 更专业的冥想练习具体内容,帮助你调整压力,对未来焦虑情绪,家庭成员关系情绪等;
减压音乐:为带大家进到释放压力,高兴,专注于等原创歌曲。
Ease睡眠软件闪光点
1.难以入眠且失眠症年轻工薪族;
2.非常容易走神,推迟并必须提升专注力得人;
3.释放出来工作中,生活学习里的工作压力,缓解压力并释放压力。
Ease睡眠软件作用
优选响声-静听大自然的美景妙,身心健康陶醉沉浸在其中
缓解压力具体内容—课程化具体内容,正确引导你慢慢获得内心的宁静
睡眠故事-致力于睡眠时时刻刻打造出,帮助自己使你快快速入眠
Ease睡眠软件优点
1.助眠歌曲,致力于睡眠质量推出的专属音乐,帮助你忘却烦恼,安然入眠。
2.技术专业制造出来的白色噪音帮助自己在睡觉之前入眠,带您你进入一个清静放松情景。
3.日常释放压力,每日更新10min放松练习,使你每日回归平静曾经的自己,学习培训一个新的专业技能。
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