体重日记app是一款健身减肥日记本这样可以起到一个督促的作用，然后会每周、每月给你做一次总结，非常的方便，让你了解你最近的体重变化趋势，快下载体验吧~。

体重日记App亮点

想减肥或者是想减重的你，想知道自己坚持一个月到底有多大变化吗，试试这款工具；

可以帮你详细的记录你的体重以及体脂等，功能还是非常的不错的，支持运动记录的显示。

为你设定一个自己心仪的目标体重，然后去记录你每天的数值变化，在线的设置很简单；

体重日记软件特色

*便捷的体重录入

*操作简便，记录清晰，了解40周体重变化，帮你养成记录体重的健康好习惯

*个性化体重增长提示

*推算合理的体重增长范围，便于深入了解并控制体重情况，孕期不超重，孕育健康宝宝；

*温暖本站设计

* baby blue与baby pink的碰撞，孕期满满少女心

体重日记BMI：

体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。

因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。

体重日记官方版简介：

你想达到理想的体重，健康的减肥或增肌吗？ 这款应用实现您的想法。 使用它设定目标体重并记录您的每日体重变化。

它还会自动计算您的BMI值，并提供体重日历进行查看。此外，您还可以总结过去七天/一个月/三个月/半年的体重变化。 

当然，我们还提供运动记录和体脂记录的功能。这将帮助你更好地锻炼和控制你的体重。还在等什么，快来下载吧。