自律打卡app：一款非常受欢迎且功能全面的时间管理自律软件，还有超多丰富功能服务，这款软件可以帮助用户更好地培养自己的健康习惯，平台拥有清爽的界面画风，还有丰富的功能模块，让用户可以培养更好的健康生活习惯，感兴趣的朋友快来下载吧。

自律打卡app特色

1、习惯计划：支持创建多个打卡清单，高效安排工作学习计划;

2、专注计时：提供正计时和番茄todo倒计时时间类习惯打卡，保持专注力，远离手机诱惑;

3、时间轴：记录每天打卡次数和专注时长，习惯养成点滴积累;

4、数据统计：对维度追踪打卡频次、用时与进展情况，收获满满成就;

5、桌面小组件：桌面快速打卡，帮你更好完成目标;

6、日历视图：快速查看每日打卡任务与完成情况，补卡一键搞定;

7、极简风格：界面清爽，操作便捷，纯绿色无广告、无后台。

自律打卡app优势

1、忘记喝水、睡觉不规律、熬夜玩游戏，生活节奏一团糟;

2、不喜欢别人督促，需要沉浸专注于自己的目标上;

3、学习工作任务繁重，需要高效分配时间;

4、想要减肥、跑步、锻炼健身和保持身材;

5、需要仪式感，建立自己的里程碑，把目标稳步推进;

6、喜欢记录日常，日积月累形成习惯;

7、目标计划一堆，但总被琐事打扰，难以专心完成自己的todolist;

自律打卡app亮点

1、日常目标

设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变。

2、专注空间

独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率。

3、打卡日历

记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更优秀的自己。

4、自律锁机

担心自控力不够?智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。

1、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间。

2、时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。